Очень короткий половой акт


Очень короткий половой акт

Здравствуйте! Мне 29, женился в 25. 2 детей. До свадьбы не было полового опыта вообще. В период с 12 до 20 лет активно занимался мастурбацией. В 8 или 9 лет летом был период недержания мочи несколько месяцев, потом прошло. В общем, в брачную ночь вообще кончил на пути к влагалищу. Ну понятно, волнение, возбуждение все такое. Но вот уже 4 года как мы в браке, но длительность полового акта не увеличивается, я все также быстро кончаю, как правило через несколько фрикций после входа во влагалище, а иногда и во время ласк, до входа во влагалище. Если за вторым разом заниматься сексом, то естественно дольше, могу даже не кончить, да и удовольствия особого нет от проникновения или ласк. За 4 года совместной жизни, моя жена не получала оргазма очень редкое количество раз, на пальцах одной руки можно сосчитать. Приходится удовлетворять ее то трением об член не проникший в нее, то орально. Но хочется все таки полноты сексуальных отношений. Итак, подскажите что мне делать? К какому врачу обратиться, или это просто сильная чувствительность нижней части головки (от уздечка и по каналу к основанию члена, очень возбуждают ласки в этой области)? Еще забыл упомянуть, что у меня член во время эррекции «горбатый», смотрящий вниз, а не вверх. У большинства мужчин вроде бы наоборот. Может это как-то влияет тоже.. В общем, буду благодарен за ваш совет.

гематолог, гемостазиолог, сексолог

Добрый день, вы описываете ситуацию, вероятнее всего, связанную с синдромом повышенной чувствительностью ствола пениса, от этого и происходит преждевременная эякуляция. Причина самая частая и банальная — длительное занятие мастурбацией, да и повышенная чувствительность области ствола пениса около головки. ОЧЕНЬ хорошо помогает гель с лидокаином ЭМЛА на головку пениса перед половым актом. Особенность анатомии ствола пениса (загнутый книзу вов ремя эрекции), тоже может влиять на чувствительность рецепторов. Если будут сохраняться ускорение полового акта, обратитесь к андрологу, можно сделать операцию по удалению срамного нерва пениса. это удлинит длительность ПА. А эрекция достаточная?? Пока суть до дела, максимально стимулируйте жену орально, просите ее об минете и эротическом массаже. Удачи Вам!

Источник: health.mail.ru

Очень короткий половой акт — что делать?

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.

Добавить комментарий

  1. Роман

    02.06.2017 в 20:02

    Способов есть много:
    1. Сильно напиться(вот я в таком состояние и 3 часа могу)
    2. Отвлекаться, думать о чем то посредственном, т.е. в мыслях быть не с девушкой в постели, а где то далеко.
    3. Когда тебе причиняют боль(например ногтями в спину впиваются)
    P.S
    . Но самое действенное и железебетонное что именно мне помогло, это регулярные тренировки, по сдерживания себя.
    Просто старайся каждый раз про держаться как можно дольше, это как с задержкой дыхания, кстати тоже неплохой способ чуть чуть умерить пыл во время этого восхитительного процесса.
    Удачи!

  2. Макс

    03.09.2016 в 8:41

    мне момогло только укол обезбаливающего прям в член

  3. Влад

    01.05.2016 в 15:55

    Необходимо не обращать внимания на свои комплексы. Всё будет в порядке, если сильно не заморачиваться, Виктор-победитель!!!

  • Викторё

    02.05.2016 в 21:24

    Спасибо, буду стараться))

  • Виктор

    01.05.2016 в 11:48

    Вот не знаю что делать, первый раз очень быстро, ну это ладно, второй может наступить а может и нет( а бывает и в самом процессе пропадает желание что и есть самое ужасное. Ходил к урологу прошел ряд обследований и сказали все в норме. Что делать уже не знаю

  • Анастасия

    07.08.2015 в 7:31

    У моего молодого человека такая же проблема. Что делать не знаю. Секса очень хочется. Сказал, что первый раз у него было долго и нормально. а потом минуты 2-3. Я честно говоря думала, что он сначала пошутил,а оказалось нет. Не знаю,что и делать. Может регулярное занятие сексом поможет?

    • Владимир

      07.08.2015 в 14:48

      Именно так, Настенька! Только не стоит заострять на этом внимание. Если он не может сдержаться, значит, вы суперсексуальны и притягиваете его. Главное — практика и терпение. У меня бывает, когда «срываюсь» быстро в первый раз, зато во второй выходит просто всё замечТательно! Удачи в терпении!!!

    • Анастасия

      08.08.2015 в 10:16

      спасибо огромное за совет!!!Будем как то стараться изменить ситуацию!)))

    • Владимир

      14.08.2015 в 4:02

      Если нельзя изменить обстоятельства, надо изменить своё отношение к ним! Удачи и терпения!

  • аня

    15.08.2014 в 23:40

    Я тоже столкнулась с такой проблемой. Мой мужчина тоже не может удержаться и 4мин. Честно меня это бесит. Когда начинаешь об этом говорить и помочь всей ситуации. Начинается психоз- я нормальный, а тебе все мало. Хотя в себе проблемы не замечаю, но такой секс напрягает и накапливается желание все больше. Я уже год с ним, но все без перемен и их явно не дождусь. А секса хочеться нормального и активного, а не раз два и ой прости, я кончил. Я считаю это не желания доставить другому удовольствия и нет выносливости.

  • Сергей

    16.11.2013 в 11:28

    До женитьбы у меня была такая же проблема. Я знакомился с девушками, ухаживал и приводил в укромное место. Первый раз почти всегда был очень коротким. Не всех девушек это устраивало. Однако, прожив с одной женщиной полгода, я вошел в нормальное русло. Найдите женщину, которая потерпит эти полгода.

    • И.Луговой

      24.11.2013 в 11:27

      Классный совет, Сергей! Дело в том, что все наши проблемные ситуации находятся не ниже пояса, а в голове. Для излечения необходимы откровенные разговоры со своей партнёршей. И ни в коем случае не паниковать, «проколы» возможны у каждого мужчины, только один ищет причины их, чтобы устранить, другой бросается в панику, усугубляя рецидивы…

  • Alexandr

    16.11.2013 в 9:57

    В медицине ускоренным считается сношение, если от введения до семяизвержения проходит менее полутора минут. НОРМА средняя от 1.5 до 5 минут. Так что все вполне в пределах нормы. НЕ ХВАТАЕТ — это вопрос совсем другой. Неясно, зачем удлинять сношение, если оргазм есть — и даже одновременный. Просто, чтобы было? Это понятно и вполне приемлемо, но насколько организм мужчины к этому способен — неизвестно. Что было РАНЬШЕ — Вам известно только из устных рассказов самого партнера — а насколько они реальны? Да и удлинять НОРМУ — значит, рисковать перевести ее в НЕ-норму, а кому это надо? Так что вмешательство в эти тонкости могут принести не только удачу, но и неприятности. Более эффективно — строить близость так, чтобы за обычное время получить столько удовольствия, чтобы больше ничего и не хотелось… Удачи!

  • Геннадий

    12.11.2013 в 22:03

    Что я могу сказать по вашей проблеме! Да и думаю и врач тоже самое посоветует. Как можно больше быть с женщинами, так и у вас думаю быстро пройдет ваша проблема, хотя некоторые женщины приходят восторг от того что вы первый который так недолго продержался.

  • Руслан

    11.11.2013 в 14:14

    Мне кажется у вас патология или же просто нормальное явление, так как человек произошел от обезьян, а у них такой же кратковременный процесс. Значит, у нас от них остались рудименты. А вообще вам стоит обратиться к урологу или к специалисту.

  • smart

    09.11.2013 в 4:06

    Роман, отличный совет!

  • Роман

    08.11.2013 в 23:40

    Чтобы половой акт длился продолжительное время, могу посоветовать одну вещь, которой пользуюсь регулярно. Во время полового акта с женщиной начинаю считать в уме, складывать определенные математические примеры. Допустим 23 + 45 = 68 и так далее. В итоге все довольны.

  • Андрей

    04.11.2013 в 13:49

    попробуйте перед половым актом оральный секс от партнера

  • Николай

    04.11.2013 в 8:06

    Добрый день, у семидесяти процентов мужчин есть такая проблема. Многие на нее не обращают внимания вовсе, многие пользуются разными штучками из интим магазинов которые помогают сдерживаться мужчинам. Посетите данные заведения.

  • Источник: man-up.ru

    Короткий половой акт

    Короткий половой акт – это крайне распространенная проблема, по большей части относящаяся к мужчинам. Она способна серьезно подорвать эмоциональное состояние мужчины и создать трудности в нормальных отношениях с женщинами.

    Половой акт признается коротким, если он продолжается менее 10 минут (на практике большинство мужчин, страдающих данной проблемой, не могут сношаться дольше 3-5 минут). Этого времени недостаточно, чтобы партнерша достигла оргазма, в то время как мужчина уже произвел эякуляцию или же потерял нормальную эрекцию. Короткий половой акт негативно сказывается на отношениях между мужчиной и женщиной, не позволяя им насладиться полноценными интимными взаимоотношениями, поэтому проблему нужно лечить. Сделать это можно в частной клинике Диана.

    Основные причины короткого полового акта

    К главным причинам возникновения данной проблемы у мужчин относят ряд заболеваний и состояний:

    • заболевание простаты;
    • эректильная дисфункция;
    • психические заболевания (невроз);
    • увеличенная чувствительность края полового члена;
    • повышенная возбудимость.

    Распространенной причиной короткого полового акта является и гиперсексуальность партнера. В этом случае эякуляция у мужчины наступает также быстро, но ему требуется крайне мало времени на восстановление нормальной эрекции, после чего он снова готов к сношению.

    Симптомы короткого полового акта

    Для определения короткого полового акта нет каких-либо четких норм, стандартов и правил, так как в этом деле все относительно. Отсчет времени полового акта начинается с момента введения пениса и заканчивается наступлением эякуляции. При определении короткого полового акта также можно подсчитывать количество произведенных фрикций.

    Очень короткий половой акт равен примерно 1 минуте (около 65 фрикций). Верхний порог времени сношения индивидуален и может достигать 20, 30 минут и более. Для упрощения выделения заболевания за основу был взят рубеж в 10 минут – если половой акт длится меньше этого времени, то его принято считать коротким.

    Но и тут не все так однозначно. Если обоим партнерам для получения обоюдного удовлетворения от интимных взаимоотношения достаточно менее 10 минут, то это нельзя назвать проблемой.

    Осложнения при коротком половом акте

    Большинство осложнений, касающихся непродолжительного полового акта, относятся к психологическому, нежели физическому разряду. Нередко мужчина начинает сильно комплексовать, что приводит к страху перед очередным половым актом и, как следствие, увяданию интимной жизни.

    Негативные физические последствия возможны в том случае, если мужчина начинает заниматься самолечением и делает это неправильно. В таком случае могут развиться следующие осложнения:

    • импотенция;
    • дискомфорт в области мочеполовых органов;
    • появление невроза и других психических заболеваний;
    • хроническое заболевание позвоночника.

    Диагностика короткого полового акта

    Обратиться к специалисту следует в том случае, если половой акт в большинстве случаев длится менее 10 минут и не доставляет оргазма обоим партнерам. В некоторых случаях для уточнения диагноза необходима помощь и таких врачей, как невропатолог, сексолог.

    Лечение заболевания

    Как уже отмечалось, использование народных средств и других методов лечения в домашних условиях может привести к осложнениям. Никто лучше квалифицированного специалиста не поможет вам с решением возникшей проблемы, поэтому первое, что необходимо сделать при коротком половом акте – это обратиться в клинику к врачу. Доктор выявит причину патологии и назначит комплексное лечение.

    Запишитесь на прием к гинекологу по телефону +7 (812) 528-88-65, закажите обратный звонок или заполните форму записи на странице!

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

    Источник: medcentr-diana-spb.ru

    Короткий половой акт. Причины, решение

    Малый по продолжительности половой акт сегодня становится всё более серьёзной проблемой.

    И хотя сама по себе эта проблема в большей степени психологическая, однако короткий половой акт может быть и причиной и следствием куда более существенных сложностей со здоровьем.

    Короткий половой акт: взгляд сексолога

    С точки зрения сексологии, продолжительность полового акта в норме составляет от десяти до двадцати минут. Менее продолжительные сексуальные акты относятся к коротким.

    Проблема в первую очередь в том, что непродолжительный половой акт нарушает гармонию отношений между двумя участниками сексуальной игры. Женщина нуждается в куда более продолжительном предварительном периоде ласк, тогда как мужчина может быстро «загореться» и так же быстро «погаснуть». В результате женщина остаётся без положительных ощущений от сексуальной близости, а это никогда не способствует укреплению отношений.

    Впрочем, сегодня сексологи отмечают, что количество мужчин, у которых продолжительность полового акта занимает до двух до четырёх минут, после чего происходит эякуляция (семяизвержение) и эрекция спадает.

    При появлении проблемы с продолжительностью полового акта следует в первую очередь обращаться за помощью к терапевту, сексопатологу. Первый этап – это всегда комплексное обследование общего состояния здоровья и лечение выявленных расстройств и инфекций. Впоследствии может понадобиться специализированная помощь андролога или уролога, в ряде случаев (в частности, если причиной являются проблемы с позвоночником) – мануального терапевта.

    Основные причины короткого полового акта

    Причины короткого полового акта следует выявлять в каждом конкретном случае, индивидуально.

    Наиболее же распространёнными являются причины психологические:

    • неврозы;
    • стресс;
    • повышенная психоэмоциональная возбудимость;
    • эгоцентричность в сексуальной жизни, гедонизм.

    Также выделяют блок физиологических причин короткого полового акта:

    • повышенная возбудимость края и/или головки пениса;
    • гиперсексуальность (как правило, подростковая);
    • эректильная дисфункция;
    • заболевания предстательной железы;
    • синдром парацентральных долек головного мозга (врождённый или приобретённый);
    • заболевания позвоночника.

    Отдельно следует сказать о синдроме парацентральных долек головного мозга. Это расстройство сегодня встречается всё чаще, и становится причиной не только сокращения продолжительности полового акта, но также и появления поллюций и других проблем с мочеиспусканием. Ложный стыд, препятствующий обращению за медицинской помощью при появлении подобных симптомов, способен сослужить мужчине медвежью услугу, ведь это расстройство имеет неприятное свойство прогрессировать.

    Таким образом, причин может быть много, однако в любом случае их необходимо выявить, и по возможности ликвидировать. В тех случаях, когда короткий половой акт является следствием, например, инфекционного заболевания, лечение должно быть начато незамедлительно, в противном случае возможны осложнения, вплоть до импотенции и бесплодия.

    Пути решения проблемы

    В первую очередь следует тщательно проанализировать происходящее. Если причины психологические, вероятнее всего, вы сможете найти ответ и на вопрос «почему это происходит» и, соответственно, на вопрос «что делать». Однако в любом случае рекомендуется обратиться к специалистам, чтобы провести комплексную диагностику. В особенности это касается мужчин, которые отмечают постепенное сокращение продолжительности полового акта – это сигнал того, что проблема прогрессирует.

    Если причина короткого полового акта сугубо физиологическая (возрастные, физические особенности, заболевание), то специалист назначит лечение и даст свои рекомендации.

    Если причина психологическая или психосоматическая, проблему также можно решить с помощью специалиста, но и путём применения различных методик, способствующих откладыванию эякуляции. В частности, это:

    • при повышенной чувствительности полового члена можно использовать несколько надетых один на другой презервативов;
    • при повышенной эмоциональной возбудимости принципиальное значение имеет эмоциональный самоконтроль. Научиться продлять половой акт может каждый мужчина – для этого нужно всего лишь этого захотеть. В частности, снижение сознательной концентрации на собственно половом акте помогает сдерживать сексуальную энергию, продлять время её «работы». Например, можно во время сексуальной близости «прислушиваться» к ощущениям своей партнёрши – это непросто, и отвлечёт вас от собственных сексуальных переживаний. Можно также использовать технику «старт/стоп», суть которой в усилении возбуждения с последующим «отдыхом» на протяжении нескольких минут (например, в это время мужчина может полностью переключиться на ласки, что оценит ваша партнёрша);
    • при расстройствах мочеполовой системы (например, появлении поллюций и других признаков синдрома парацентральных долек головного мозга) рекомендуется проводить своего рода упражнения на сдержанность. Так, в ходе мочеиспускания рекомендуется разделять процесс на несколько промежутков, принудительно задерживая мочеиспускание. Эти же мышцы можно тренировать многократными принудительными сокращениями и вне мочеиспускания. Данное упражнение получило своё название от своего разработчика, и сегодня обычно называется упражнением Кегеля. Сразу оговоримся, – этот способ (равно как и другие) малоэффективен, если причиной проблемы является инфекция;
    • при гиперсексуальности некоторые сексологи рекомендуют мастурбацию за три-пять часов до сексуальной близости. Впрочем, способ этот больше подходит для подростков с высоким уровнем сексуальной агрессии. Для зрелых мужчин мастурбация может действительно снизить уровень возбуждения, но это зачастую приводит не к продлению полового акта, а к его ещё большему сокращению;
    • при повышенной чувствительности головки полового члена используется также хирургическое вмешательство, позволяющее в разы увеличить продолжительность полового акта за счёт снижения чувствительности – обрезание. Впрочем, в нашем обществе этот способ находит применение разве что в национальных диаспорах;
    • даосская техника полового акта позволяет увеличить в несколько раз продолжительность полового акта. Её суть – в чередовании глубоких и неглубоких фрикций в соотношении 1х3, 1х4;

    Все эти способы годятся для применения только после комплексного обследования. В том случае, если причиной короткого полового акта является заболевание, его необходимо как можно скорее вылечить, в противном случае осложнения надолго устранят из вашей жизни самое напоминание о сексуальной близости.

    Короткий половой акт как симптом

    Помимо сугубо психологических негативных впечатлений, короткий половой акт ещё может представлять собой симптом ряда достаточно серьёзных расстройств, которые требуют медицинского вмешательства.

    В частности, это:

    • заболевания мочеполовой системы;
    • осложнения других заболеваний, так или иначе затрагивающие мочеполовую систему;
    • неврозы;
    • эректильная дисфункция различной природы;
    • импотенция;
    • дисфункция позвоночника.

    Таким образом, если короткий половой акт – это не просто следствие эгоцентризма в половой сфере, то к этой проблеме надлежит подходить со всей серьёзностью. Лучше всего при появлении первых признаков расстройства обратиться к специалисту (этим вопросом занимается андролог или сексолог), пройти обследование.

    Профилактика

    Как и при любом другом расстройстве, в данном случае самое главное – это профилактика.

    В первую очередь, необходимо осознать, что половой акт включает в себя присутствие двух человек. Другими словами, что следует учитывать физиологические и психологические особенности партнёрши (женщины и на физическом уровне, и тем более на эмоциональном переживают близость не так, как мужчины), ориентироваться на них. Как правило, нормальная продолжительность полового акта достигается в постоянных парах, где партнёры хорошо знают друг друга и ориентированы на то, чтобы друг друга поддерживать.

    Не менее важна сугубо физиологическая сторона вопроса. Трудно ожидать нормальных сексуальных реакций от человека, который несбалансированно питается, ведёт малоподвижный образ жизни, а на инфекции и воспалительные процессы в мочеполовой системе внимание обращает лишь тогда, когда это переходит в тяжёлые формы.

    Для профилактики важно нормализовать режим дня и питания, вести здоровый образ жизни, в том числе, и в сексуальном смысле. Половые контакты «на стороне» всегда чреваты инфекциями и другими заболеваниями, которые самым негативным образом влияют на мужскую сексуальную силу и энергию.

    Источник: medportal.by

    Короткий половой акт

    Короткий половой акт – коитус, продолжительность которого не позволяет удовлетворить сексуальную потребность половых партнеров. Короткий половой акт длится менее 2-х минут; за это время женщина не успевает достичь оргазма, а у мужчины уже происходит эякуляция или пропадает эрекция. Мужчине, столкнувшемуся с проблемой короткого полового акта, требуется консультация андролога-сексолога, при необходимости – диагностика, направленная на выяснение причин сексуальной дисфункции. Увеличению продолжительности полового акта способствует использование презерватива, лубрикантов и спреев с анестетиками, психотерапия, изменение ритма половой жизни и техники половых сношений. Если причиной короткого полового акта является органическая патология, необходимо ее лечение.

    Короткий половой акт

    Короткий половой акт (coitus brevis) – половое сношение длительностью менее 1,5-2 минут, не приносящее женщине или обоим партнерам сексуального удовлетворения. Продолжительность коитуса определяется от момента введения полового члена во влагалище до наступления семяизвержения. В большинстве случаев короткий половой акт сопровождается преждевременной эякуляцией. Согласно статистическим опросам, каждый третий мужчина считает для себя актуальной проблему короткого полового акта. Понимание нормы в отношении длительности полового акта в сексологии и андрологии весьма условно и сильно варьирует в зависимости от возраста, физического и эмоционального статуса мужчины, его половой конституции и состояния здоровья, регулярности половой жизни, социально-культурных факторов.

    Продолжительность полового акта: критерии нормы

    В результате наблюдений установлено, что в обычных условиях половой акт у молодых здоровых людей продолжается в среднем от 2-5 до 10 минут; во время коитуса мужчина обычно производит не менее 60 фрикций. Продолжительность повторного полового сношения, совершаемого мужчиной в течение суток, увеличивается в 1,5-2 раза, а при длительном половом воздержании — заметно сокращается. Вместе с тем, как показывают опросы, в результате 10-минутного полового акта достичь оргазма удается лишь 50% женщин. Таким образом, критерием короткого полового акта не может являться только его длительность. Так, для женщин, достигающих сексуального удовлетворения менее чем за 2 минуты, такой половой акт может рассматриваться, как абсолютно нормальный; для тех же, кому для достижения оргазма требуется более 10 минут, даже среднестатистический половой акт будет коротким.

    Поэтому принято считать, что оптимальной для каждой пары является такая длительность полового акта, которая позволяет обоим партнерам достичь оргазма. Исходя из выше сказанного, короткий половой акт определяется не столько временными рамками, сколько качественными критериями — взаимной сексуальной удовлетворенностью партнеров.

    Причины короткого полового акта

    Короткий половой акт может быть вызван причинами физиологического, патологического органического и психогенного характера. Так, непродолжительные половые акты характерны для молодых мужчин с высоким уровнем половой возбудимости, недавно начавших сексуальную жизнь. В этом случае обычно к 25 годам при стабилизации половой жизни длительность полового акта нормализуется. Укорочение времени полового акта отмечается у мужчин после длительных периодов сексуального воздержания, физического и нервно-психического переутомления, испытывающих проблемы во взаимоотношениях с партнершей и пр.

    В основе короткого полового акта может лежать сексуальная дисфункция, вызванная психогенными причинами. У тревожных и мнительных мужчин короткий половой акт может являться следствием, так называемого, механизма ожидания неудачи, который формирует порочный круг: фиксированность на предыдущем фиаско порождает боязнь последующей неудачи, а ее реализация вызывает еще большие страхи и повторение патологического сценария. Зацикленность на проблеме короткого полового акта может формировать у мужчины чувство сексуальной неполноценности, способствовать развитию серьезных психологических проблем вплоть до неврозов, импотенции. Иногда короткий половой акт обусловлен неосознанным стремлением мужчины скорее закончить совокупление из-за страха перед заражением половыми инфекциями или наступлением нежелательной беременности у партнерши. Обстоятельства, обусловливающие короткий половой акт могут быть связан с женским фактором: фригидностью, психотравмирующим поведением, сексуальной скованностью и неопытностью партнерши и пр.

    Иногда источником короткого полового акта становятся органические предпосылки — аномалии и заболевания мужской половой сферы: короткая уздечка крайней плоти, повышенная чувствительность головки полового члена,  простатит,  уретрит,  везикулит, колликулит. Кроме этого, причинами короткого полового акта могут служить черепно-мозговые травмы, неврологические заболевания у мужчины, связанные с нарушением иннервации тазовых органов – травмы костей таза, переломы позвоночника, межпозвоночные грыжи, остеохондроз и др.

    Диагностика причин короткого полового акта

    Если половых партнеров беспокоит проблема короткого полового акта, нарушающая гармонию сексуальных отношений, им следует обратиться за помощью к сексологу. В ходе откровенной и доверительной беседы специалист установит факторы, обусловливающие сексуальную проблему, и наметит возможные пути ее решения.

    Для исключения причин органического характера короткого полового акта, мужчине может потребоваться прохождения диагностического обследования, назначенного урологом, андрологом или неврологом. С целью выявления патологии мочеполовых органов могут выполняться лабораторные анализы (исследование секрета простаты, бактериологический посев мочи и отделяемого уретры на микрофлору, ПЦР-исследование соскобов на возбудителей половых инфекций и пр.). Урологическое обследование включает пальцевое исследование простаты и семенных пузырьков, инструментальную диагностику (УЗИ предстательной железы, УЗИ органов мошонки). Обнаружению неврологической патологии может способствовать  ЭЭГ, КТ головного мозга, рентгенография позвоночника,  рентгенография костей таза и др.

    Способы продления полового акта

    Поскольку короткий половой акт не всегда является патологическим состоянием, требующим медицинской коррекции, иногда достаточно бывает нормализовать ритм и регулярность половой жизни, обеспечить комфортные условия для занятия сексом и соответствующий психологический настрой, наладить взаимопонимание с партнершей, как проблема короткого полового акта может решиться сама собой. В тех случаях, когда причинами короткого полового акта выступают психогенные и органические факторы, алгоритм лечения должен определяться медицинским специалистом. Учитывая, что проблема короткого полового акта касается обоих партнеров, крайне важно, чтобы в этот период мужчина ощущал поддержку своей любимой женщины и ее готовность следовать советам врачей.

    Общие рекомендации, позволяющие снизить повышенную чувствительность головки полового члена и продлить короткий половой акт, включают использование презервативов, специальных кремов и спреев с анестезином или лидокаином. При наличии глубинных психо-сексуальных проблем, для их проработки может потребоваться помощь психотерапевта или сексопатолога. Решению вопроса неудовлетворенности длительностью полового акта может послужить изменение техники половых сношений и ритма половой жизни, использование методики «стоп-старт», позволяющей со временем увеличить продолжительность полового акта на 5-10 минут. В комплексной коррекции проблемы короткого полового акта применяются физиотерапевтические процедуры,  рефлексотерапия,  точечный массаж, массаж предстательной железы. Медикаментозная терапия, направленная на пролонгирование короткого полового акта, должна назначаться и контролироваться специалистами.

    При выявлении у пациента инфекционно-воспалительных заболеваний половых органов, проводится консервативное лечение хронического простатита, уретрита, диагностированных ИППП. При наличии соответствующих показаний прибегают к хирургическим операциям, способствующим продлению полового акта – циркумцизио, денервации-ренервации головки полового члена, пластике короткой уздечки.

    Можно с уверенностью сказать, что на сегодняшний день проблема короткого полового акта не является безвыходной и может быть успешно разрешена с помощью медицинских профессионалов. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, идти на поводу у рекламы сомнительных медикаментозных средств. С целью контроля над семяизвержением не рекомендуется прибегать к технике сжимания полового члена, поскольку подобная практика может привести к застойным явлениям в предстательной железе, развитию хронического простатита, нарушению работы сфинктерного аппарата уретры и ретроградной эякуляции.

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Google+

    Pinterest

    LiveJournal

    LinkedIn

    Одноклассники

    Мой мир

    E-mail

    Источник: mukpomup.ru

    Короткий половой акт: причины, симптомы, диагностика, способы коррекции

    С точки зрения сексологии половой акт считается нормальным, если его продолжительность составляет от 2 до 20 минут. Короткими считаются акты длительностью менее двух минут, не приносящие сексуального удовлетворения партнерам. Продолжительность соития определяется с момента введения полового члена во влагалище и до семяизвержения. Часто данное расстройство сопровождается преждевременной эякуляцией.

    Согласно статистическим данным, эта проблема актуальна для каждого третьего мужчины.

    Важно! Главная проблема в том, что короткий половой акт может нарушить гармонию в отношениях.

    Оглавление:
    Основные причины быстрого семяизвержения
    Диагностика расстройства
    Как продлить половой акт
    Чего не стоит делать
    Меры профилактики

    Основные причины быстрого семяизвержения

    Причины короткого полового акта могут быть психологического, органического или физиологического характера.

    Распространенные психологические причины:

    • невроз;
    • стрессовые ситуации;
    • сексуальная эгоцентричность;
    • повышенная психоэмоциональная возбудимость.

    К физиологическим причинам относят:

    • повышенную возбудимость края или головки пениса;
    • заболевания позвоночника;
    • воспаления простаты, задней части мочеиспускательного канала и их осложнения;
    • гиперсексуальность;
    • короткая уздечка;
    • хронический везикулит.

    Стоит отметить, что короткие половые акты характерны для подростков, которые только начали половую жизнь. Обычно к 25 годам все должно нормализоваться, если этого не происходит, можно говорить о проблеме.

    Важно! Короткий половой акт считается нормой, если он происходит после длительного воздержания.

    Отдельно следует отметить синдром парацентральных долек головного мозга. В последнее время это расстройство встречается все чаще. Оно может стать причиной не только короткого акта, но и появления поллюций или проблем с мочеиспусканием.

    Проблем, влияющих на продолжительность полового акта, достаточно много, но в любом случае необходимо их выявить и устранить.

    Диагностика расстройства

    Если проблема беспокоит партнеров и разрушает гармонию сексуальных отношений, следует обратиться к сексологу. В ходе доверительной и откровенной беседы врач сможет установить причины расстройства и наметить возможные пути ее решения.

    Чтобы исключить возможные физиологические причины, необходимо пройти обследование, которое назначит невролог, андролог или уролог.

    Выявить патологии мочеполовых органов помогут такие лабораторные анализы:

    • исследование секрета простаты;
    • ПЦР-исследование соскобов на возбудителей половых инфекций;
    • бактериологический посев мочи, отделяемого уретры на микрофлору и др.

    Урологическое обследование включает в себя:

    • пальцевое исследование семенных пузырьков и простаты;
    • УЗИ предстательной железы и органов мошонки.

    Неврологические патологии помогут выявить:

    • рентген костей таза и позвоночника;
    • ЭЭГ;
    • КТ головного мозга и др.

    Как продлить половой акт

    Существует ряд общих рекомендаций, выполняя которые вы сможете значительно продлить половой акт:

    1. Повышенную чувствительность полового органа можно решить с помощью презервативов. Используйте презерватив супер прочный.
    2. Отвлекайтесь во время полового акта. Думайте о посторонних вещах, даже о чем-нибудь неприятном.
    3. При патологиях мочеполовой системы рекомендуют проводить упражнение на сдержанность. Оно заключается в том, чтобы в процессе мочеиспускания разделить процесс на несколько промежутков, искусственно задерживая мочеиспускание. Так же эти мышцы можно многократно сокращать и не во время мочеиспускания.
    4. Самый эффективный метод – обрезание. Это позволит увеличить продолжительность полового акта в два-три раза.
    5. При гиперсексуальности сексологи рекомендуют заняться мастурбацией за 3-5 часов до соития. Способ подходит для подростков с высоким уровнем сексуальной агрессии.
    6. Применение специальных методик – «сжатия», «стоп-старт».

    Чего не стоит делать

    Не стоит сжимать руками мочеиспускательный канал. Частая практика может спровоцировать застойные явления в предстательной железе. Это может нарушить работу сфинктеров аппарата простаты, что приведет к ретроградной эякуляции, а также стать причиной развития хронического простатита.

    Не стоит после первой неудачи избегать половых актов и уделять больше внимания удовлетворению партнерши с помощью мануальной или оральной стимуляции. Это поможет удовлетворить женщину, однако мужчина с каждым половым актом будет испытывать стресс, что приведет к психо-эмоциональным расстройствам.

    Важно! Если короткий половой акт является следствием заболевания, ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

    Короткий половой акт как симптом

    Подобное расстройство может быть симптомом некоторых достаточно серьезных заболеваний, которые требуют медикаментозного лечения.

    К ним относят:

    • дисфункция позвоночника;
    • заболевания мочеполовой системы;
    • невроз;
    • эректильная дисфункция.

    Не стоит игнорировать проблему. При первых признаках обратитесь к специалисту, чтобы пройти обследование.

    Меры профилактики

    Соблюдение простых мер профилактики позволит продлить половой акт:

    • занимайтесь сексом с постоянным партнером;
    • питайтесь сбалансировано;
    • ведите активный образ жизни;
    • во время лечите воспаления мочеполовой системы;
    • нормализуйте режим дня.

    Стоит отметить, что продолжительность полового акта сугубо индивидуальна. Обращаться к врачу стоит только в тех случаях, когда короткий половой акт доставляет дискомфорт вам или партнеру, а также, если продолжительность акта составляет меньше минуты.

    Радевич Игорь Тадеушевич, врач сексопатолог-андролог 1 категории

    9,786 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

    Источник: okeydoc.ru

    Короткий половой акт – почему мужчины и женщины быстро кончают

    Многие пары сталкиваются с такой проблемой, как короткий половой акт, во время которого женщина (в некоторых случаях и её партнер тоже) не успевает удовлетворить свои потребности, так как мужчина быстро кончает.

    Показатели нормальной продолжительности сношения должны определяться для каждой пары индивидуально – единого мнения о том, какое время считать недостаточным, не существует. По сути, короткий половой акт у мужчины в большинстве случаев не считается патологией, хотя иногда и выступает в роли симптома некоторых заболеваний. Он рассматривается как проблема, требующая решения.

    Суть проблемы

    Полноценная и качественная сексуальная жизнь пары невозможна, если половые контакты не удовлетворяют потребности хотя бы одного из партнеров. Короткий акт предполагает, что у мужчины произошла эякуляция, либо пропала эрекция до того, как женщина достигла оргазма. По мнению врачей-сексологов коротким  считается контакт, длящийся менее 180 секунд, некоторые специалисты называют большую цифру – полноценный половой акт не может иметь длительность меньше 10 минут. Если обращаться к данным статистики, то самый короткий половой акт имеет продолжительность около 105 секунд (1 ¾ минуты).

    Некоторые пары указывают меньшие цифры – около 30-40 секунд.

    Однако ряд сексопатологов в этом случае утверждает, что речь будет идти не о коротком половом акте, а о преждевременной эякуляции. Если паре достаточно трехминутного полового сношения, чтобы вместе достигнуть оргазма, то речь о слишком коротком акте идти не будет. Коитус, не приносящий удовлетворения женщине, либо обоим партнерам, считается проблемой, для решения которой понадобится консультация доктора – он определит причины и разработает стратегию коррекции.

    Причины

    Точно определить причину  бывает очень сложно. Обычно на организм мужчины воздействует сразу целый комплекс факторов, а следствием становится очень маленькая продолжительность акта. Не последнее значение имеет возраст мужчины,  интенсивность физических и психоэмоциональных нагрузок, характер сексуальной жизни и ее ритм, общее состояние организма, экологическая ситуация в регионе, где он живет и работает.

    Самые распространенные причины короткого полового акта:

    • Болезни инфекционного характера, а также связанные с мужской мочеполовой системой воспаления;
    • Высокая чувствительность головки полового члена;
    • Синдром короткой уздечки крайней плоти (иногда в сочетании с фимозом);
    • Везикулит (воспалительный процесс на семенных бугорках);
    • Заболевания и травмы позвоночника (мужчина может страдать от грыжи, остеохондроза, рассеянного склероза). Эякуляция регулируется спинным мозгом, причем основная роль принадлежит его пояснично-крестцовому отделу, с этим связано прямое влияние патологий и нарушений его функций  на продолжительность полового сношения;
    • Гиперсексуальность. Мужчина совершает подряд ряд половых актов небольшой продолжительности. При этом отмечается повышенная возбудимость, которая иногда становится следствием синдрома парацентральных долек. Суть патологии заключается в возникновении очага перевозбуждения в головном мозге мужчины, что приводит к уменьшению длительности полового контакта, поллюциям и нарушениям процесса мочеиспускания. Данный синдром мужчина может приобрести в детстве при сотрясении головного мозга, либо речь идет о врожденной патологии;
    • Психоэмоциональное перенапряжение. Возникает, если мужчина ранее имел проблемы с потенцией или продолжительность предыдущего полового акта оказалась недостаточной. Опасаясь повторения неудачи, партнер испытывает тревогу, которая препятствует полноценному контакту. Аналогичная проблема возникает, если мужчина боится (сознательно или на уровне подсознания) заразиться ИППП либо опасается незапланированного зачатия. Нередко психоэмоциональное напряжение провоцирует партнерша своей фригидностью или неправильным поведением.

    Методы диагностики

    Определить причину  самостоятельно очень сложно. Требуется обратиться за консультацией к узким специалистам: сексологу, андрологу, урологу, невропатологу. Нередко выявить первопричину проблемы и выработать эффективную стратегию ее решения помогает анализ половых контактов, который проводится врачом – сексологом в процессе беседы с парой. Если же сеансы у специалиста не привели к желаемому результату, это означает, что проблема вызвана причинами органического характера. Тогда требуется комплексная диагностика, в которую входят следующие исследования:

    • Лабораторные исследования биологического материала. Мужчине потребуется сдать на анализ секрет простаты, мочу и / или отделяемое из уретры;
    • ПЦР – диагностика (исследование соскобов);
    • Пальпация простаты и семенных пузырьков;
    • Рентгенографическое исследование костей позвоночника, тазовых костей;
    • Ультразвуковое исследование органов мошонки и предстательной железы;
    • КТ и ЭЭГ головного мозга.

    Пренебрегать диагностикой и надеяться на то, что проблема решится «сама собой» не стоит. Короткий акт может быть признаком развития патологии, которая будет усугубляться и со временем приведет к серьезным осложнениям.

    Если вовремя не определить причину проблемы и не начать лечение, то с течением времени могут проявиться следующие негативные последствия:

    • Появление проблем психологического характера, иногда – неврозов;
    • Импотенция (в том числе ранняя);
    • Эректильная дисфункция;
    • Хронические патологии позвоночника;
    • Заболевания мочеполовой сферы с сопутствующими осложнениями.

    Техники продления полового акта

    Столкнувшись с тем, что половой акт имеет недостаточную продолжительность, многие мужчины пытаются решить проблему самостоятельно. Для этого используются различные «народные» методики, увеличивающие длительность сношения. Среди безопасных способов, которые отличаются эффективностью в том случае, если причина проблемы не связана с патологиями организма, а носит физиологический или психологический характер:

    • Контроль над эмоциями. Чтобы продлить половой акт, иногда мужчине достаточно мысленно отвлечься. Некоторые решают в уме математические примеры, кто-то обдумывает рабочие вопросы или домашние проблемы или вовсе занимает себя неприятными размышлениями. Достаточно перестать концентрироваться на половом акте на небольшой промежуток времени, чтобы снизилось эмоциональное возбуждение. Это поможет продлить сношение;
    • Мастурбация. Снижению эмоционального возбуждения и продлению полового акта способствует мастурбация за несколько часов (рекомендуется промежуток 5 – 6 часов) до контакта;
    • Обрезание – считается традиционным способом снижения чувствительности пениса и продления половых актов;
    • Упражнения по управлению мочеиспусканием. В заданный временной промежуток мужчина пытается управлять процессом мочеиспускания, периодически приостанавливая его с последующим возобновлением.
    • Использование нескольких презервативов одновременно – их нужно надевать один на другой. Этот способ также снижает чувствительность полового органа мужчины.

    Существуют также заведомо вредные способы, которые вызывают нарушения функционирования предстательной железы и приводят к развитию простатита. Такой опасной техникой является резкое пережатие мочеиспускательного канала перед семяизвержением. Практиковать ее нельзя ни в коем случае. Некоторые мужчины, столкнувшиеся с проблемой короткого акта, теряют уверенность в себе и полностью отказываются от секса. Данный путь приводит к сексуальной неудовлетворенности и вызывает проблемы психологического характера.

    Своевременное выявление проблемы и правильный подход к формированию стратегии коррекции в большинстве случае дает возможность увеличить продолжительность акта в несколько раз. При этом лечение должно быть комплексным, а выявление причин и назначение лекарственных средств, медицинских процедур и психологических методик следует доверять только профессионалам.

    Источник: stojak.ru

    Короткий половой акт

    Короткий половой акт – коитус, продолжительность которого не позволяет удовлетворить сексуальную потребность половых партнеров. Короткий половой акт длится менее 2-х минут; за это время женщина не успевает достичь оргазма, а у мужчины уже происходит эякуляция или пропадает эрекция. Мужчине, столкнувшемуся с проблемой короткого полового акта, требуется консультация андролога-сексолога, при необходимости – диагностика, направленная на выяснение причин сексуальной дисфункции. Увеличению продолжительности полового акта способствует использование презерватива, лубрикантов и спреев с анестетиками, психотерапия, изменение ритма половой жизни и техники половых сношений. Если причиной короткого полового акта является органическая патология, необходимо ее лечение.

    Общие сведения

    Короткий половой акт (coitus brevis) – половое сношение длительностью менее 1,5-2 минут, не приносящее женщине или обоим партнерам сексуального удовлетворения. Продолжительность коитуса определяется от момента введения полового члена во влагалище до наступления семяизвержения. В большинстве случаев короткий половой акт сопровождается преждевременной эякуляцией. Согласно статистическим опросам, каждый третий мужчина считает для себя актуальной проблему короткого полового акта. Понимание нормы в отношении длительности полового акта в сексологии и андрологии весьма условно и сильно варьирует в зависимости от возраста, физического и эмоционального статуса мужчины, его половой конституции и состояния здоровья, регулярности половой жизни, социально-культурных факторов.

    Короткий половой акт

    Продолжительность полового акта: критерии нормы

    В результате наблюдений установлено, что в обычных условиях половой акт у молодых здоровых людей продолжается в среднем от 2-5 до 10 минут; во время коитуса мужчина обычно производит не менее 60 фрикций. Продолжительность повторного полового сношения, совершаемого мужчиной в течение суток, увеличивается в 1,5-2 раза, а при длительном половом воздержании — заметно сокращается. Вместе с тем, как показывают опросы, в результате 10-минутного полового акта достичь оргазма удается лишь 50% женщин. Таким образом, критерием короткого полового акта не может являться только его длительность. Так, для женщин, достигающих сексуального удовлетворения менее чем за 2 минуты, такой половой акт может рассматриваться, как абсолютно нормальный; для тех же, кому для достижения оргазма требуется более 10 минут, даже среднестатистический половой акт будет коротким.

    Поэтому принято считать, что оптимальной для каждой пары является такая длительность полового акта, которая позволяет обоим партнерам достичь оргазма. Исходя из выше сказанного, короткий половой акт определяется не столько временными рамками, сколько качественными критериями — взаимной сексуальной удовлетворенностью партнеров.

    Причины короткого полового акта

    Короткий половой акт может быть вызван причинами физиологического, патологического органического и психогенного характера. Так, непродолжительные половые акты характерны для молодых мужчин с высоким уровнем половой возбудимости, недавно начавших сексуальную жизнь. В этом случае обычно к 25 годам при стабилизации половой жизни длительность полового акта нормализуется. Укорочение времени полового акта отмечается у мужчин после длительных периодов сексуального воздержания, физического и нервно-психического переутомления, испытывающих проблемы во взаимоотношениях с партнершей и пр.

    В основе короткого полового акта может лежать сексуальная дисфункция, вызванная психогенными причинами. У тревожных и мнительных мужчин короткий половой акт может являться следствием, так называемого, механизма ожидания неудачи, который формирует порочный круг: фиксированность на предыдущем фиаско порождает боязнь последующей неудачи, а ее реализация вызывает еще большие страхи и повторение патологического сценария. Зацикленность на проблеме короткого полового акта может формировать у мужчины чувство сексуальной неполноценности, способствовать развитию серьезных психологических проблем вплоть до неврозов, импотенции. Иногда короткий половой акт обусловлен неосознанным стремлением мужчины скорее закончить совокупление из-за страха перед заражением половыми инфекциями или наступлением нежелательной беременности у партнерши. Обстоятельства, обусловливающие короткий половой акт могут быть связан с женским фактором: фригидностью, психотравмирующим поведением, сексуальной скованностью и неопытностью партнерши и пр.

    Иногда источником короткого полового акта становятся органические предпосылки — аномалии и заболевания мужской половой сферы: короткая уздечка крайней плоти, повышенная чувствительность головки полового члена, простатит, уретрит, везикулит, колликулит. Кроме этого, причинами короткого полового акта могут служить черепно-мозговые травмы, неврологические заболевания у мужчины, связанные с нарушением иннервации тазовых органов – травмы костей таза, переломы позвоночника, межпозвоночные грыжи, остеохондроз и др.

    Диагностика причин короткого полового акта

    Если половых партнеров беспокоит проблема короткого полового акта, нарушающая гармонию сексуальных отношений, им следует обратиться за помощью к сексологу. В ходе откровенной и доверительной беседы специалист установит факторы, обусловливающие сексуальную проблему, и наметит возможные пути ее решения.

    Для исключения причин органического характера короткого полового акта, мужчине может потребоваться прохождения диагностического обследования, назначенного урологом, андрологом или неврологом. С целью выявления патологии мочеполовых органов могут выполняться лабораторные анализы (исследование секрета простаты, бактериологический посев мочи и отделяемого уретры на микрофлору, ПЦР-исследование соскобов на возбудителей половых инфекций и пр.). Урологическое обследование включает пальцевое исследование простаты и семенных пузырьков, инструментальную диагностику (УЗИ предстательной железы, УЗИ органов мошонки). Обнаружению неврологической патологии может способствовать ЭЭГ, КТ головного мозга, рентгенография позвоночника, рентгенография костей таза и др.

    Способы продления полового акта

    Поскольку короткий половой акт не всегда является патологическим состоянием, требующим медицинской коррекции, иногда достаточно бывает нормализовать ритм и регулярность половой жизни, обеспечить комфортные условия для занятия сексом и соответствующий психологический настрой, наладить взаимопонимание с партнершей, как проблема короткого полового акта может решиться сама собой. В тех случаях, когда причинами короткого полового акта выступают психогенные и органические факторы, алгоритм лечения должен определяться медицинским специалистом. Учитывая, что проблема короткого полового акта касается обоих партнеров, крайне важно, чтобы в этот период мужчина ощущал поддержку своей любимой женщины и ее готовность следовать советам врачей.

    Общие рекомендации, позволяющие снизить повышенную чувствительность головки полового члена и продлить короткий половой акт, включают использование презервативов, специальных кремов и спреев с анестезином или лидокаином. При наличии глубинных психо-сексуальных проблем, для их проработки может потребоваться помощь психотерапевта или сексопатолога. Решению вопроса неудовлетворенности длительностью полового акта может послужить изменение техники половых сношений и ритма половой жизни, использование методики «стоп-старт», позволяющей со временем увеличить продолжительность полового акта на 5-10 минут. В комплексной коррекции проблемы короткого полового акта применяются физиотерапевтические процедуры, рефлексотерапия, точечный массаж, массаж предстательной железы. Медикаментозная терапия, направленная на пролонгирование короткого полового акта, должна назначаться и контролироваться специалистами.

    При выявлении у пациента инфекционно-воспалительных заболеваний половых органов, проводится консервативное лечение хронического простатита, уретрита, диагностированных ИППП. При наличии соответствующих показаний прибегают к хирургическим операциям, способствующим продлению полового акта – циркумцизио, денервации-ренервации головки полового члена, пластике короткой уздечки.

    Можно с уверенностью сказать, что на сегодняшний день проблема короткого полового акта не является безвыходной и может быть успешно разрешена с помощью медицинских профессионалов. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, идти на поводу у рекламы сомнительных медикаментозных средств. С целью контроля над семяизвержением не рекомендуется прибегать к технике сжимания полового члена, поскольку подобная практика может привести к застойным явлениям в предстательной железе, развитию хронического простатита, нарушению работы сфинктерного аппарата уретры и ретроградной эякуляции.

    Источник: www.KrasotaiMedicina.ru

    Короткий половой акт

    Короткий половой акт, называемый специалистами coitusbrevis, — это половое сношение, за время которого один из партнеров или оба партнера не успевают получить удовлетворение. Нередко сочетается с преждевременной эякуляцией. Короткий половой акт у мужчин не считается заболеванием, но является проблемой, требующей корректировки различными методами. У специалистов нет единого мнения по поводу, какую длительность полового сношения называть недостаточной. Эти показатели индивидуальны для конкретной пары. Большинство исследователей называют половой акт, длящийся меньше трёх минут, коротким, но в некоторых случаях этого достаточно. Другим партнерам не хватает и 10 минут.

    Содержание статьи:

    • Продолжительность сношения: критерии определения нормы
    • Причины короткого полового акта
    • Диагностика причин короткого полового акта
    • Способы продления полового сношения

    При коитусе, за период которого партнерша не успевает получить удовлетворение, а оба партнера не чувствуют нужного эффекта, понадобится консультация медицинского работника. Он, прежде всего, установит причины короткого полового акта и обозначит методы коррекции.

    Эта проблема, по статистике волнующая одного из трех мужчин, заслуживает внимания. При ее игнорировании, утверждают психологи, портятся отношения в паре, а растущее недовольство может привести к разрыву отношений. Медики отмечают негативное воздействие короткого полового акта, ведь благотворное влияние на функционирование различных систем организма оказывается только при условии продолжительного по времени сношения.

    Продолжительность сношения: критерии определения нормы

    Понятие нормы продолжительности полового акта относительно. За продолжительность коитуса принято принимать время, которое проходит, начиная с момента введения пениса и заканчивая моментом наступления эякуляции. Также учитывается количество фрикций. Очень короткий половой акт в некоторых случаях равняется 1 минуте, по количеству фрикций — 60 — 68. Верхний рубеж длительности сношения индивидуален, может равняться как 3 — 5 минутам, так и 10, 15, 30 минутам. Среднее количество фрикций — от 120 до 270. Время полового акта не всегда позволяет определить, является ли он коротким. Прежде всего, учитываются качественные критерии: его продолжительности должно хватать, чтобы оба партнера достигли удовлетворения.

    Причины короткого полового акта

    Мы уже разобрались в том, что имеется в виду под определением короткий половой акт. Причины этой проблемы не всегда можно точно определить. Но именно сама проблема дает возможность максимально откорректировать состояние.

    На вопрос, почему половой акт короткий, невозможно найти исчерпывающий и универсальный ответ. На его продолжительность влияют различные факторы. К примеру, короткий половой акт у мужчин может наблюдаться при определенных условиях: в состоянии стресса, при изменении привычек в питании, после длительного воздержания. Также на продолжительность полового акта влияет психологический и эмоциональный фон, состояние здоровья, интенсивность физических и психологических нагрузок, экологическая обстановка, возраст, сексуальная конституция, ритм и характер половой жизни.

    Доказано, что чем реже у мужчины происходят половые сношения, тем меньше их длительность. К примеру, второй половой акт за день обычно в 1,5 раза дольше первого.

    Среди причин короткого полового акта часто наблюдаются:

    • сильная сексуальная возбудимость, гиперсексуальность;
    • воспалительные процессы в мочеполовой системе;
    • неврозы;
    • эректильная дисфункция;
    • гиперчувствительность головки пениса;
    • везикулит;
    • короткая уздечка.

    Гиперсексуальные мужчины часто обладают сильной сексуальной конституцией и способны совершать несколько половых актов подряд, но их продолжительность короткая, что вынуждает мужчин обращаться к специалистам. К повышенной возбудимости также может привести синдром парацентальных долек. Это заболевание может оказаться врожденным (при патологии беременности у матери, родовой травме), либо приобретается в детском возрасте после перенесенного сотрясения мозга. В головном мозге формируется очаг перевозбуждения. Синдром сопровождается нарушениями мочеиспускания, поллюциями даже при регулярных интимных контактах.

    Различные инфекции мочеполовой системы также провоцируют появление короткого полового акта, воспалительные процессы в простате, мочеиспускательном канале. Везикулит — воспаление семенных бугорков — тоже нередко становится причиной возникновения проблемы. Некоторые особенности половых органов, к примеру, очень чувствительная головка пениса или короткая уздечка крайней плоти значительно уменьшают продолжительность коитуса.

    Регуляцию семяизвержения осуществляет крестцово-поясничный отдел спинного мозга. Поэтому рассеянный склероз, остеохондроз позвоночника и позвоночные грыжи, а также травмы позвоночника также могут уменьшить длительность полового сношения.

    Известны случаи, когда на длительность сношения влияют психологические факторы. Мужчина, единожды испытав неудачу, опасается ее повторения. Чувство тревоги мешает полноценному половому акту. Также психологическая обстановка может зависеть от страха получить половую инфекцию, дискомфорт усиливает фригидность или неправильное поведение женщины.

    Диагностика причин короткого полового акта

    Для выяснения причин короткого полового сношения необходимо обращаться в медицинские учреждения. Выяснить, какие факторы имеют влияние в конкретном случае, помогут консультации сексолога, уролога, андролога и невролога.

    Сексолог проводит беседы зачастую с семейной парой. В ходе анализа стандартных ситуаций есть возможность понять генезис проблемы и разработать пути ее решения. Однако, при органическом характере этой проблемы необходимы более серьезные медицинские исследования:

    • пальцевое исследование простаты, семенных пузырьков;
    • УЗИ органов мошонки и предстательной железы;
    • лабораторный анализ секрета простаты;
    • бактериологический посев на микрофлору отделяемого из уретры;
    • бактериологический посев мочи;
    • ПЦР-исследование соскобов (выявление возбудителей половых инфекций);
    • рентгенография костей таза и позвоночника;
    • электроэнцефалограмма;
    • компьютерная томография головного мозга.

    Способы продления полового сношения

    Проблема недостаточной длительности полового акта корректируется различными способами. Их выбор зависит от причины явления в конкретном случае. Начинают работу, в основном, с нормализации ритма половой жизни, коррекции психологической и эмоциональной сферы, улучшения общего состояния здоровья.

    Есть несколько универсальных советов, которые необходимо попробовать всем, кого беспокоит недостаточная длительность полового сношения:

    • пользоваться презервативами, можно сразу несколькими, применять местно кремы или другие средства (анестезирующие или с лидокаином);
    • стараться направлять мысли в другое русло, не концентрироваться на половом акте;
    • использовать древние техники йогов, позволяющие регулировать процесс мочеиспускания;
    • согласиться на обрезание крайней плоти, что позволяет значительно увеличить длительность полового акта;
    • увеличивать количество контактов или заниматься мастурбацией за некоторое время до сношения.

    Категорически противопоказано сжимать мочеиспускательный канал с целью задержать эякуляцию. При частом использовании этот метод приводит к застойным процессам и хроническому простатиту. Также неправильно снижать частоту половых контактов или воздерживаться от них на протяжении долгого времени, такие действия могут только усугубить проблему.

    Часто эффективной оказывается помощь сексопатолога и психотерапевта, применение новых техник половых актов. Обязательным является лечение всех выявленных инфекционных и воспалительных заболеваний.

    При обнаружении органических факторов, влияющих на продолжительность полового акта, лечение назначает и проводит только медицинский работник.

    При определенных показаниях существуют хирургические пути решения — проводятся оперативные вмешательства, позволяющие увеличить время полового акта:

    • циркумцизио;
    • френулотомию;
    • денервацию головки полового члена.

    Циркумцизио (обрезание) предусматривает иссечение крайней плоти. Его проводят не только исходя из религиозных соображений, но и руководствуясь медицинскими показаниями. Во время операции применяется местное обезболивание. Часто после такого вмешательства снижается чувствительность головки пениса.

    Френулотомия (пластика короткой уздечки) предусматривает рассечение короткой уздечки крайней плоти и ее последующее удлинение. При проведении операции используется местное обезболивание.

    Решением проблемы становится и такая операция, как денервация головки полового члена. Это вмешательство позволяет снизить чувствительность головки пениса, тем самым способствует увеличению продолжительности полового сношения. Во время операции пересекаются, а затем сшиваются нервные стволы. Разрез выполняется по венечной бороздке. Операция не требует общего наркоза, применяется спинномозговая и местная анестезия. После вмешательства не остается рубцов. Реабилитационный период длится недолго — чуть больше месяца. В этот период рекомендуется избегать интимных контактов. По истечении периода можно в полной мере возвращаться к привычному ритму половой активности. В последующие полгода у пациента формируется эякуляторный рефлекс, дающий возможность обрести контроль над продолжительностью полового акта.

    Эта операция гарантирует полное восстановление чувствительности головки пениса и не имеет побочных эффектов.

    Короткий половой акт — состояние, которое при правильном подходе поддается коррекции. Комплексное лечение может в разы увеличить длительность полового акта. Только медицинский работник должен выяснять причины и назначать физиотерапевтические процедуры, прием медикаментозных препаратов, рефлексотерапию и психотерапевтические методики.

    Источник: www.mosmedportal.ru